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有很多疾病在服药期间都要禁一切带腥的食物,鱼类当然也是禁止食用的,那么脑供血不足可以吃鱼吗?下面小编为大家推荐一些脑供血不足吃鱼的知识,希望大家有用哦。
脑供血不足可以吃鱼
脑供血不足是可以吃鱼的,鱼类的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,单不饱和脂肪酸主要是棕榈油酸和油酸,多不饱和脂肪酸主要是亚油酸、亚麻酸、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)组成。对预防血脂异常和心脑血管病等有一定作用。
鱼肉的营养价值
1.肉有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
2.鱼肉有养血
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