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根据中医理论，24节气中的每一个节气都有不同的养生重点，那么你知道在寒露节气期间有哪些养生记禁忌呢?下面是小编为大家整理的关于寒露节气有什么养生禁忌，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
寒露节气有什么养生禁忌
1、慎喝凉茶
进入秋季由于天气干燥，一些忙碌的上班族可能会和粗线口舌干燥、牙龈肿痛等上火的症状，这时候千万别盲目喝凉茶想要降火。寒露时节，上火往往是因为气阴两虚或者气不化阴，盲目喝凉茶可能会加重秋燥，耗气伤阴。
2、忌作息紊乱
作息紊乱不管是什么季节对身体都是
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