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一年一度的秋分节气到了，秋分过后，炎热退去，随之而来的就是一天一天的冷起来，并且冷空气来袭与昼夜温差也将越来越明显。这次小编给大家整理了秋分五类食物预防感冒，供大家阅读参考。
秋分五类食物预防感冒
1、喝点蜂蜜水。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。另外，秋燥容易导致便秘，喝点蜂蜜水有较好的预防效果。
2、每天食用葱
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