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立春养生需要注意哪方面（具体）
立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气，立春的养生小常识又有多少你是知道的呢?这里给大家分享一些关于立春养生需要注意哪方面，供大家参考。
立春养生需要注意哪方面
1、早起早睡以养肝
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。
意思是说
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