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体育中考800米技巧（一览）
体育中考800米技巧是什么?体育中考800米评分标准你了解吗?下面是小编为大家整理的体育中考800米技巧一览，如果喜欢请收藏分享!
体育中考800米技巧
1.学会从牙缝中吸气
跑步时，我们应该用鼻子和嘴配合呼吸，嘴不能张得太大，最好是嘴微张，轻咬牙，让空气从牙缝中进出。呼吸时，要注意做到均匀而又有节奏，呼气要短促有力，吸气要缓慢均匀，有适当深度。
2.呼吸节奏与步伐配合
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