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寒露时节的忌讳禁忌有哪些
寒露空气质量较好，而且很适合去贴近大自然，伸展具有“运化作用”，能收敛心神，从呼吸带动的循环系统、肠胃消化到内分泌系统，一路顺畅，气血循环自然活络。下面是小编为大家整理的寒露时节的忌讳禁忌，希望对您有所帮助!
寒露时节的忌讳禁忌
饮食
饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、
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