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小暑时节养生注意事项有哪些（2023）
小暑夏天，不要经常生气，小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳。下面是小编为大家整理的小暑时节养生注意事项有哪些，希望对您有所帮助!
小暑时节养生注意事项有哪些
平心静气以养心
小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。心为
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