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立秋养生注意事项（小贴士）
立秋的雨对生活是有一定影响的，“立秋”降温最大的法宝是下雨，“秋前秋后一场雨，白露前后一场风”，这是人们长期观察总结得出的结论。下面是小编为大家整理的立秋养生注意事项，希望对您有所帮助!
立秋养生注意事项
1、忌无病乱补
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。
2、忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补
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