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2023南方高温饮食注意事项-高温饮食注意事项
2023南方高温饮食注意事项适合人们进行采纳。高温是用于气象判断的，指为较高的温度。中国气象学上日最高气温达到35℃以上就是高温天气，下面是小编进行整理的2023南方高温饮食注意事项，欢迎查阅。
2023南方高温饮食注意事项
1、吃豆补蛋白质。
盛夏，人体新陈代谢加快，蛋白质消耗增加，由于消化功能下降，又使蛋白质摄入减少，体内呈现出负氮平衡状态。各种豆类如豇豆、青豆、扁豆
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