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秋季天气转凉，老人身体弱抵抗力差很容易患上一些疾病，因此秋季养生非常重要。那么你们知道老人秋季养生有什么食疗方吗?接下来小编为你分享一下老人秋季养生的相关食疗，一起来看看吧!
老人秋季养生食疗方
1、老人秋季养生的食疗方法
1.1、二姜猪肚汤
材料:猪肚1个,干姜10克、良姜10克、草果3克,盐、油、葱姜适量。
做法:猪肚醋泡去腥洗净切丝。猪肚、干姜、良姜、草果四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3～5克,空腹食用。
功效:治疗胃寒腹冷,寒从中生,脾胃虚弱,饮食不化,慢性泄泻
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