枸杞常见做法及服用注意事项

　　平常将枸杞泡茶喝水可以防止皱纹产生。下面小编带来了枸杞常见做法及服用注意事项，欢迎阅读。

　　枸杞常见做法

　　枸杞菊花茶

　　1、将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。

　　2、此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。

　　枸杞炖羊肉汤

　　【养生功效】：此汤可益精明目、补肾强筋，对肾虚精亏、虚劳体疲、头晕目眩、视物模糊等症有疗效。

　　【材料】：枸杞10克，羊肉300克，白萝卜100克，红枣、生姜、葱、花生油各10克，盐7克，味精、绍酒各2克，胡椒粉少许。

　　【制作过程】：

　　1、枸杞泡透，羊肉砍成块，红

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