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第八套广播体操清晰视频
“体操”是对所有体操项目的总称。依据目的和任务，体操可分为基本体操和竞技性体操两大类。现在就跟着小编一起来了解一下第八套广播体操清晰视频吧。
第八套广播体操清晰视频教程 其他运动体操
腿臂伸展操
身体平躺，双腿抬高伸直，左臂尽量往右腿方向
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