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第三套广播体操步骤视频
广播体操是一种徒手操，有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等特点，并有练意、练脑、练气、练身的优点。下面小编和大家一起学习第三套广播体操步骤视频。
第三套广播体操步骤视频教程 做广播体操的功效
第一节伸展运动
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