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谷雨养生茶
谷雨时节闲着无事可以喝茶养生，下面是小编整理的关于谷雨养生茶，希望大家喜欢。
谷雨养生茶——银耳茶
做法：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。
功效：银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。
谷雨养生茶——玫瑰薄荷茶
做法：选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，倒入热水加盖10~15分钟，待凉后饮用。
功效：玫瑰花具有活血化瘀、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新。
谷雨养生茶——三花清凉茶
做法：金银花2克、枸杞子
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