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很多人常常会被高血脂，高血糖素困扰，给身体带来了很多不利的影响，那么，血脂血糖饮食要怎么调理呢?血脂血糖高吃什么水果?下面就跟着小编一起来看看吧。
血脂血糖高吃什么水果
1、血糖血脂高宜吃的水果
对于血糖高的朋友来说,高血糖虽然不能立即危害他们的生命,但是对饮食的高度要求也让他们非常痛苦,因为为了控制血糖,生活中很多食物都不可以吃,对于爱吃水果的朋友来说,哪些水果他们可以吃呢?比如说猕猴桃、青苹果、草莓、橄榄、哈密瓜、桃子等,这些食物能够辅助高血糖的治疗,其实对于高血糖的患者来说,饮食上主要降低糖分、和碳水化合物的摄入就行。
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