打乒乓球的步法

　　乒乓球的步法是打乒乓球的基础，要怎么才能练好步法呢?下面是小编给大家整理的打乒乓球的步法，供大家参阅!

　　乒乓球基本步法技术详解

　　单步：一脚为轴，另一个脚向前、后、左、右不同方向移动，重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点，一般用于离身体不远的小范围移动，如接近网短球等。

　　跨步：一脚蹬地，另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右移动击球。为了防止跨步后失去重心，蹬地脚应随后跟上半步或一小步。

　　并步：一脚先向另一只脚移(或叫并)半步或一小步，另一只脚在并步脚落地后即向同方向移动。其特点是身体不腾空，重心起伏小，很稳定。一般为进攻型选手或削球选手在左右移动时运用。

　　跳步：以来球同方向脚蹬地为主，双足有瞬间的腾空，离来球较远的脚先落地，另

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