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甜菜芥蓝奶酪披萨怎么做
底披萨特有的酥脆口感，加上满满的蔬菜粒，不但好吃还会引得人们阵阵赞叹。下面是小编推荐给大家的甜菜芥蓝奶酪披萨，供大家参考。
甜菜芥蓝奶酪披萨
甜菜芥蓝奶酪披萨的做法
烤箱预热到415华氏度，煮熟1杯甜菜，混合1瓣香蒜末剁碎成甜菜香蒜泥，均匀抹在披萨饼上，再添加一层2杯芥兰，其次是2盎司山羊奶酪和1.5杯马苏里拉奶酪碎。放入烤箱烘烤比萨饼20至25分钟，食用前冷却5分钟。
面粉的营养价值
1、面粉富含蛋白质。一般含量在10%——13%,高于稻米。但小麦蛋白质中,我们人体必需的赖氨酸、精氨酸、组氨酸、蛋氨酸含量比较低。所以,我们在食用面食的时候,要补充这些营养成分含量高的食物,以达到营养互补、保证健康
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