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天麻炖鸡做法和作用
临床应用证明，天麻不仅可用于血管性神经性头痛、脑震荡后遗症、增强视网膜神经分辨率、预防老花眼，还可用于减缓脑细胞死亡，对老年痴呆症有辅助治疗作用。下面是小编推荐给大家的天麻炖鸡做法和作用，供大家参考。
天麻炖鸡的做法
做法一
主料：土鸡(适量)、天麻(适量)、姜(适量)、盐(适量)。
步骤：
1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量，天麻切成小丁，姜切片备用。
2、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部倒入，大火煮开，加盐后改小火慢顿三小时以上即可，出锅喽，鸡肉用手撕着吃更好吃哦!
功效：天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦!
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