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夏天孕妇可不可以睡凉席
睡凉席是夏天很有效的纳凉方法，可以远离暑热的侵袭，那么夏天孕妇可不可以睡凉席呢?下面小编带你一一了解!
夏天孕妇可不可以睡凉席
孕妇夏天是可以睡凉席的。
1、孕妈妈担心睡凉席有影响,是因为怕受凉感冒或是太冷引起宫缩,但如果一直在高温的环境下,而且孕妇大多喜凉怕热,新陈代谢快,产热多,能量释放多,很容易出汗,如果一味捂着,也很容易中暑,中暑对孕妇的影响也是很大的。
2、睡凉席没有那么可怕,孕妈妈可以在凉席上垫个薄毯或是穿上纯棉的薄长衣长裤,夜晚睡觉被子盖住腹部,小心着凉即可。
夏天睡凉席注意什么
1、尽量少用新凉席,最好铺旧凉席,或者在新凉席上铺一层棉布
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