水果炒菜食谱

admin 2017-06-28 0 次浏览


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水果炒菜食谱

  水果入菜,即是采用时令鲜果,搭配合适的肉类、海鲜或蔬菜,做法炖、煮、拌、炒、煎、蒸、焖、炸皆可,或甜或酸,或柔软滑嫩,或滋润爽口。下面和小编一起来看看水果炒菜食谱吧!

  水果炒菜食谱一:菠萝咕噜日本豆腐

  材料

  日本豆腐2条,菠萝200克,小番茄5个,小青椒1个,番茄酱,盐,糖,生粉适量

  做法

  1.菠萝削皮,切成小块;小番茄清洗干净对半切开;小青椒清洗干净、去籽、切块

  2.日本豆腐从中间切开成两段,从封口处挤出,切成大小相当的块

  3.这时,先去烧热油锅,边热油边在碟子里倒入稍多一点的生粉(我用的是玉米淀粉),放入日本豆腐

  4.晃动碟子,让每块日

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