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2017国庆长假注意事项
国庆节顾名思义就是国家庆祝的节日，是个举国狂欢的日子。你知道2017国庆长假注意事项吗?今天小编特意准备了一些2017国庆长假注意事项资料，希望你能喜欢。
2017国庆长假注意事项1：饮食篇
在坐长途火车、汽车甚至飞机时，许多人有随身携带食物的习惯，其中一些人尤其喜欢携带薯片等一些以油炸、膨化食品为主的零食或是各种果汁饮料。对此，专家提醒大家，若过多摄入这类食物容易影响胃肠道正常消化，导致胃肠道不适或急性胃肠炎。
那么，出行途中究竟携带什么食物最合适呢?专家建议，除了饮用水之外，还应多吃碱性食物，如海带、紫菜、豆制品，还有新鲜的苹果、猕猴桃以及粗粮等富含维生素的食物，因为这些食物可以起到消除疲劳的作用。同时，充足的水分、维生素不但能应对车
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