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喝凉茶水有什么危害
有句话是真么说的，人走茶凉，那么茶凉了喝了对身体有没有害处呢?下面由小编为大家整理的喝凉茶水对身体的危害，希望大家喜欢!
喝凉茶水对身体的危害
当然有害了。一是长时间浸泡，茶中的茶多酚、氨基酸、维生素、芳香物质、果胶质、糖类等多种成分因自动氧化而降低茶水中的营养。 二是茶水中有效成分的减少必然会导致茶水的色香味品质的下降，使原本色香味醇的茶水变得色暗味差，失去饮茶的品尝价值。 三是茶水长时间搁置会受到周围环境中微生物的污染。
小孩可以喝的凉茶
五花茶：金银花、菊花、鸡蛋花、木棉花、槐花。适合于有“热气”表现的小儿。
夏枯草猪胰茶：夏枯草5克洗净，加猪胰半条，煎水后加少许食盐代茶。适用于烦躁、食欲不掁的小儿。
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