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每个人都可以拥有好的记忆力，只要注意进行一些训练，训练是注意训练方法。有什么方法可以提高记忆吗?下面由小编给你带来关于增强记忆的有效方法，希望对你有帮助!
增强记忆的有效方法
1.强记法
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。
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