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解密人体9种体质的健康养生方案
解密人体9种体质的健康养生方案是由李秀梅编著的一本著名的养生书。下面是由小编为大家整理解密人体9种体质的健康养生方案的有关知识，希望可以帮助到大家!
解密人体9种体质的健康养生方案目录
上篇 体质健康篇
第一章 体质概述——解读亿万苍生的生命质量
体质的概念与差异性
影响体质的因素
体质的分类及特点
体质的标志
第二章 气虚体质——气短族，益血补气养生法
如何判断气虚体质
揭秘气虚体质的人为何反复感冒
过度疲劳是对气的透支
气运动，关乎人之生命活动
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