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男人立冬时节适合吃什么东西
立冬的时候天气变冷了，尽量不要在这个时候吃一些生冷的食物。你知道男人立冬时节适合吃的食物吗?下面小编精心整理了男人立冬时节适合吃的食物的相关资料，希望可以帮到你!
男人立冬时节适合吃的食物
胡萝卜牛骨汤
材料
材料：牛骨头500克，洋葱半个，胡萝卜2根
配料：生姜、盐适量
做法
1、生姜切三个小片，洋葱切成圆片，胡萝卜按照滚刀切(洋葱和胡萝卜可以根据自己喜好切成自己的喜欢的样子)
2、牛骨头飞水去腥，去腥的时候放入几片姜，去腥效果会更好。
3、用土罐子熬汤，也可以用现在市面上有卖的泥煲来煮汤。
4、
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