秋天吃什么水果可以降火：秋天吃这些绝对不会秋燥

　　秋天是特别干燥的，一定要记得多喝水和补充营养物质，不然很容易就会上火感冒。下面是小编分享的秋天可以降火的水果，一起来看看吧。

　　秋天可以降火的水果

　　一、樱桃

　　樱桃本身就具有美容养颜的作用，对肾脏排毒又很好的功效，同时还能帮助宝宝通便，是秋季可以多吃的一种水果。

　　二、苹果

　　苹果是最常见的一种水果，苹果的多种纤维能很好的促进肠道蠕动。不同颜色的苹果还有不同的维生素，可以换着吃。

　　三、紫葡萄

　　紫葡萄比青葡萄更具养颜效果，它的果纤维更加丰富，能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾，有“清道夫”的美称。

　　四、草莓

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