单排溜冰的技巧详细讲解

admin 2017-12-13 0 次浏览


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单排溜冰的技巧详细讲解

  穿单排轮的好处是不受场地限制,除了在户外的滚轴溜冰场外,还可以在单车径、公园或空旷平坦的地方玩乐。关于溜冰的技巧不知道大家了解多少?以下是小编为你整理的单排溜冰的技巧详细介绍,希望能帮到你。

  单排溜冰的技巧

  起步:

  从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量。

  滑行:

  滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。

  身体的摆动:

  将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换。

  身体的姿势:

  

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