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老人应该如何预防青光眼
老人一直都是青光眼的高发人群，想要预防青光眼，日常要注意一些细节。以下是小编收集整理的关于老人预防青光眼的方法，希望对你有帮助。
老人预防青光眼的方法
1、睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,引起青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。
2、在暗室工作的人,每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
3、要保持一个有规律的生活习惯生活、饮食起居要有规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量。
4、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,应积极配合治疗,防止视功能
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