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炎热的夏季让人没什么胃口吃饭，其实这适合可以适量的吃一点健康的汤水，比如红豆汤，红豆汤是夏季很营养健康的饮品，有解渴、去暑、降火等的好处。以下是小编为你整理有关于红豆汤的养生功效，希望能帮到你。
红豆汤的养生功效
1：替代甜品
多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女性当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红豆都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。
2：消水肿
我们常说红豆瘦腿、红豆瘦脸，其实是红豆消水肿的功效，主要红豆是矿物质钾的仓
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