雨水节气有什么注意宜忌

　　过了正月十五，又将迎来二十四节气之“雨水”。此时降水增多，湿气加重，尤其得注重风水养生，宜忌要知晓，方能使己健康，进而提升自我运势!以下是小编为大家收集到的雨水节气注意宜忌与运势解析，希望对大家有帮助!

　　注意宜忌

　　不宜剧烈运动

　　此节气为早春节气，尤其注意“倒春寒”，特别是北方地区依然比较寒冷，故而并不适合做太过激烈的运动，以便令肝气渐渐和缓上升，避免身体内的能量消耗过多而失去对肝气的控制，致使肝气一下子往外跑得太多而发热，上火，而散步，打太极拳等轻松的运动则更适宜。

　　懂得“春捂”

　　冬天已过，春天已至，寒气开始退去，阳气逐渐上升。人们的肌体调节功能远远跟不上气候变化，一不留神便会感冒发烧。此时天气还比较

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