可以养胃的汤食谱与食物

admin 2018-02-11 0 次浏览


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可以养胃的汤食谱与食物

  由于现代人的生活方式越来越没规律,常常不吃早餐或者三餐不定时,则容易犯胃病,养胃即清养胃阴,特别是那些患有胃病的人,下面是小编为你收集有关于养胃的汤食谱,希望你会喜欢。

  汤食谱

  1.茶树菇炖排骨汤

  材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。

  做法:1.排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。

  2.胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。

  3.锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。

  4.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。

  5.把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到

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