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心意混元太极拳练习的注意事项
当代著名武术家、太极泰斗、北京陈式太极拳研究会会长冯志强先生，融太极传统理论，集毕生武学实践，在传统陈式太极拳的基础上，融入混元功法独创了心意混元太极拳，继承并发展了太极理论，将太极拳运动推向了一个崭新阶段。下面小编给你介绍一下心意混元太极拳练习的注意事项，欢迎阅读。
心意混元太极拳练习的注意事项
心意混元太极拳的特点是以道家“天人合一”学说和太极理论为根据、以陈式太极拳法为基础、以养生健身的现代意识为指导而创编的一套从意识到形体运动“内外合一、上下相随、周身一家、混元一体”的拳法。明确提出“内外俱炼，以内为主;动静相兼，以静为主;练养结合，以养为主”的原则。在动作的编排上，心意混元太极拳把太极拳的八门五步融入肢体运动的缠绕螺旋圈中，连贯而流
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