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吃哪八种食物能够远离癌症？
现在社会有很多的人会出现癌症，严重的危害到大家的生活，平时大家需要注意这种疾病的出现，并且在日常生活中一定要注意合理的进行保健，而且要注意健康养生的方法，有效地进行自我调理，那么，推荐八种健康生活，远离癌症?下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧!
癌症组织推荐的8种健康生活方式
1.保持正常体重
体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断，即体重(公斤)除以身高(米)的平方后得出的数值。成人的正常体重是指体质指数在18.5～23.9之间。
超重和肥胖是某些肿瘤患病率增加的主要原因之一，体脂过多会引发胰岛素抵抗，胰岛素和生长因子水平升高则会促进癌症的发生。肥胖
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