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最有营养的晚餐食谱及做法
晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。以下是小编分享给大家的关于晚餐食谱大全及做法，一起来看看家常晚餐菜谱都有哪些吧!
晚餐食谱及做法去1:自制豆腐脑
材料
干黄豆60克，豆腐王10克，自来水1500ml
做法
1、先将黄豆泡水。我用了10个小时(其实有6小时就够了)
2、用打磨机将黄豆做成浆(我是分三次做的)
3、用网过滤得到大约1300ml的生豆浆。
4、上火煮熟，撇去沫子。
5、用清水化开豆腐王，倒在沙锅中。
6、再将熟豆浆倒进去，盖盖20分钟后就可以了。
晚餐食谱及做
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