胃疼胃胀气吃什么食物缓解

admin 2017-07-06 0 次浏览


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  饭后胃胀是大家普遍存在的问题,更何况老人的肠胃消化功能比较弱,很多时候饭后会有胃胀现象,让老人们很难受。下面小编带你了解缓解老人胃胀气的食物,希望对你有帮助!

  缓解老人胃胀气的食物

  1、苹果醋

  用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。

  2、杨梅

  杨梅,宜蘸盐少许食,止渴,活血,消痰,涤肠胃,除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可,为脯为干,消食止痢。因此,家中备些杨梅干,作为消食之用是极好的。

  3、山楂

  山楂是消肉食积滞的上品

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