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最好的下火方法，你知道几个？
最好的下火方法有哪些?上火是人们日常生活中经常见到的小病，上火的原因有很多。比如说经常吃橘子会导致上火。那么，最好的下火方法有哪些?下面和小编一起来看看吧。
最好的下火方法
1、最好的下火方法
1.1、肝火:耳鸣、眼干、口苦口臭。去火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
1.2、胃火:胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。去火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。
1.3、肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰。去火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
2、下火的食谱
2.1 山药芦荟鸡煲
靓补食材:山药、芦荟、鸡肉
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