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已经尝试过很多解压妙方，可还是容易紧张不安?或许存在某些“诱压因素”，而你却不曾察觉吧。接下来，小编给大家准备了会加重你压力的7大因素双语,欢迎大家参考与借鉴。
会加重你压力的7大因素双语
Noise:
嗓音：
Exposing yourself to loud noises can wear on you because it activates your flight-or-flight response, triggering higher adrenaline and blood pressure, says author A.J. J
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