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现代人的生活压力大，很容易患上失眠的疾病。那么失眠扎什么穴位?今天，小编为你带来了失眠的穴位调理方法。
失眠的穴位调理方法有什么
1、失眠扎什么穴位之皮肤针
取穴:常用穴:颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。
备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。
操作:上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5～12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面0.5～1.5厘米范围内按常规叩刺20～50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。
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