冲浪步慢教程

admin 2018-08-20 0 次浏览


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最全的冲浪教程

  冲浪是一种人们非常喜欢的海上运动项目,每逢假期海边旅行时,游人们都会忍不住想尝试一下,今天小编给大家分享一些冲浪教程,希望对大家有所帮助。

 

  在冲浪板的位置

  双脚靠在冲浪板的后面

  肚脐位于冲浪板中心位置

  依靠大腿和肋骨支撑你

  肩部抬高,上半身挺直,腰部发力

  眼神注视着高处,目光不要看着冲浪板前端

  根据你身材和冲浪板的大小灵活变动身体的位置

  在冲浪板上找到一个平衡点是最重要的,(太靠前,冲浪板会扎入水中,太靠后,你不会前进)

  冲浪板是扁平的,所以很适合滑行,始终保持肩部太高。

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