黑莓的功效与作用及营养价值

　　黑莓被世界公认为是保健极佳的水果，其具有增强免疫力，助消化，抗癌，护眼等等功效。那么黑莓的功效与作用具体都有哪些呢?以下是小编为你整理有关于黑莓的功效与作用，希望能帮到你。

　　黑莓的功效与作用

　　1、具有抗癌功效

　　阿伦斯表示，黑莓富含抗氧化剂花青素。研究发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。另外黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌。

　　2、对愈合伤口有一定的促进作用

　　黑莓富含单宁酸。伦敦格蕾丝公主医院首席营养师萨拉•威尔森表示，黑莓有助于拉紧皮肤组织，收缩血管，减少出血量。传统医药中，黑莓是一种伤口愈合药。

　　3、可增强人体的免疫力

　　黑

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